Therapeutische Frauenmassage
Diese sanfte Methode wird eingesetzt, um die Entspannung im Beckenraum zu fördern, das Hormonsystem zu regulieren und die Verbindung zu deinem Körper zu stärken.
„Ich habe mich bei Verena sehr fürsorglich begleitet gefühlt.
Die Therapeutische Frauenmassage war so entspannend und die
sanften Bewegungen sehr angenehm.“ – Nadja
„Es ist besonders so sanft berührt zu werden. Ich bin total runtergekommen.“
- Annalena
Der Begriff „Massage“ kann hier irreführend wirken. Tatsächlich handelt es sich bei der Behandlung nicht um klassische Massagegriffe, die deine Muskeln und Gewebe „kneten“, sondern um ganz sanfte Streichberührungen. Diese Streichungen sprechen u.a. dein Lymphgewebe an, welches ganz oberflächlich verläuft und somit nur wenig Reize braucht. So können unterschiedliche Organe auf körperlicher und energetischer Ebene angeregt werden.
Alle Körper willkommen
Die Therapeutische Frauenmassage richtet sich an alle Frauen und Menschen mit weiblichem Körperbezug.
Dabei sind alle Körperformen willkommen. Mir ist es wichtig, dass du dich sicher und geborgen fühlst. Meine Massageliege ist stabil und komfortabel, sodass sie auch für Menschen mit höherem Körpergewicht geeignet ist.
Indikationen
Bei den folgenden Beschwerdebildern wird die Therapeutische Frauenmassage begleitend eingesetzt:
Gynäkologische Beschwerden
Schmerzhafte Menstruation (Dysmenorrhoe), Unterleibsschmerzen
PMS und PMDS
Endometriose
Blutungsunregelmäßigkeiten
PCOS
Myome
Regulierung der Libido
Kinderwunsch
Begleitung beim Kinderwunsch
Entspannung
Behandlung der Eierstöcke
Behandlung der Gebärmutter
Hormonelles Gleichgewicht
Zyklusunregelmäßigkeiten
Beschwerden der Menopause/Perimenopause
Stimmungsschwankungen
Hitzewallungen
Ungleichgewicht der Schilddrüse
Emotionale und mentale Themen
Stress
Konzentrationsschwierigkeiten
Gefühle von Unruhe, Nervosität oder Überforderung
Energie-/Antriebsmangel
Stimmungsschwankungen, Gereiztheit
Schlaflosigkeit, Schlafprobleme
Hast du weitere Fragen zur Therapeutische Frauenmassage? Melde dich gern bei mir und wir schauen,
ob dieses Therapieverfahren für dich und dein Anliegen hilfreich sein kann.
Ablauf
Die Therapeutische Frauenmassage verläuft in einer klaren Struktur und wird dabei immer
individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt. Typischerweise sieht der Ablauf so aus:
Ankommen & Gespräch
Wir beginnen mit einem kurzen Austausch: Wie geht es dir heute? Welche Themen stehen gerade im Vordergrund?Massage im Sitzen
Für die Massage verwende ich hochwertiges Olivenöl. Zunächst massiere ichdeinen oberen Rücken und Nacken im Sitzen. Je nach Bedarf können auch die Schilddrüse
oder das Becken mit einbezogen werden.
Massage im Liegen
Danach legst du dich auf den Rücken. Hier arbeite ich sanft und achtsam an deinem Bauch.Dein Genital wird selbstverständlich nicht massiert.
Nachruhen
Im Anschluss bleibt noch Zeit zum Nachspüren, damit die Behandlung in Ruhe nachwirken kann.
Dauer: Die eigentliche Behandlung umfasst in der Regel bis zu 60 Minuten. Für den ersten Termin plane ich einen Zeitraum von 90 Minuten ein.
Ich arbeite mit hochwertigem Olivenöl. Wenn du eine Unverträglichkeit hast, melde dich gerne vorher bei mir.